Ирина Лебедь - Как мыслить позитивно


Duration = 02:37

Related Videos

Description

1. Начинайте во всем видеть хорошее: в себе, в других людях, в природе, на улицах города, в самых разных жизненных ситуациях. 2. Начинать всегда следует с себя. Утром встали, подошли к зеркалу и нашли в себе три наиболее приятных качества. Всегда можно найти что-то, что вам в себе нравится. То же самое проделываем с близкими людьми, с друзьями, родственниками и коллегами, с каждым, кто заходит на ваше пространство. Не подвоха от людей ждем, а видим в каждом то хорошее, которое в нем обязательно есть. И к этому хорошему обращаемся. 3. Не смотрим телевизор и не слушаем новости, лучше почитайте интересную книжку. 4. Вышли на улицу - фокусируйте взгляд на приятном: посмотрите, как красиво растет дерево, как грациозен гуляющий по тротуару голубь. Покормите птиц, и вы почувствуете волну благодарности от них - заряд энергии на весь день. 5. В транспорте, даже в самый час пик, дайте себе задание: в каждом человеке найти что-то привлекательное. Пусть самое маленькое, но ваша задача - отыскать частичку бога в каждом. 21 день в таком режиме выдержите, тогда хорошее войдет у вас в привычку, и жизнь поменяет минус на плюс. Вопрос с сайта: http://www.irina-lebed.ru/faq/?idv=9 Семейный психолог Ирина Лебедь - http://www.irina-lebed.ru/ Ее брачное агентство - http://www.clubtetatet.ru/
We did not host any video. For any complaint please contact YouTube. Also read the Terms of Service. Especially C section in point 6.